晚上睡觉时,有时身体会突然抖一下,可能的原因有蚂蚁庄园1月16日答案[多图]

晚上睡觉时,有时身体会突然抖一下,可能的原因是正在长个子还是过于劳累？这个问题相信很多人都不能正确的去答案吧，今天小编将会为你提供你想要的正确答案，如果在你累的时候应该是特别明显的，这样的现象就会发生，所以正常来说是由于身体累了，具体的详情小编将会一一为你解析。

蚂蚁庄园1月16日答案

题目：晚上睡觉时,有时身体会突然抖一下,可能的原因有？

A.过于劳累 B.正在长个 正确答案：过于劳累

解析：有人说是因为缺钙，有人说还在长个儿，甚至有人说这种现象是大脑缺氧、脑退化等原因导致，这是真的吗? 其实关于身体不由自主抖动，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这是无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常伴随着一种跌落或者踏空的感觉。睡眠通常会经历几个阶段，先从浅层睡眠逐渐进入深层睡眠，接着在45分钟到1小时之后，进入快速眼动睡眠期。在快速眼动睡眠期中，会发生睡眠抽动。有数据表明，大约有70%的人都在睡梦中抖过，这其实是一种正常的生理表现。

原因如下：

1.过于劳累。我们都会有体会，最近工作压力大、身体出现疲惫状态时，这种情况就比较容易出现，当我们即将进入梦境的时候，大脑的反应会让一天绷紧的肌肉重新取得平衡，所以会导致身体突然晃动一下。 2.有可能和缺钙有关系。钙是我们身体非常重要的矿物质之一，也是医学界公认的最容易缺乏的矿物质之一，钙参与体内多种激素、神经递质的合成，如果身体缺钙，会导致肌肉和神经的兴奋性亢进，容易引起痉挛和抽搐，出现猛然抖一下或者抽筋的症状。

3.肝肾亏虚。如果肌抽跃现象不是很剧烈，但频次较多，可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起的表现。 4.症状性肌抽跃。伴有头痛、头晕等状况，需要脑部CT或磁共振检查，判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。病因如：脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑的退化性疾病、脑缺氧后遗症、脑外伤后遗症、脑基底核病变、脑炎等。也就是说，睡觉时频频出现身体突然抖一下或许是大脑在向你发出信号，告诉你身体健康已经开始亮红灯，你该去看看医生了。